Maraton-team
Maraton-team on kaikille avoin juoksuryhmä joka kokoontuu yhteisharjoituksiin kolme kertaa viikossa. Mukana on monen tasoisia juoksijoita, joten juoksuseuraa löytyy niin hitaammille kuin nopeammillekkin juoksijoille.
Harjoitusajat:
Torstai: VK-harjoitus, lähtö keskuskentältä klo.18, lyhyt kestoinen maratonvauhtinen- reeni, intervalliperiaatteella.
Lauantai: MK-harjoitus, keskuskentällä klo.10, tonnin vetoja
Sunnuntai: pitkälenkki, lähialuitten ulkoilupaikat kuten mm. lykynlampi, pärnä,utranharju. kts! keskustelufoorumia. Lähtö klo.10
PS! LISÄTIEOJA HARJOITUKSISTA NÄÄT KESKUSTELUFOORUMISTA MARATON-TEAM
Jussi Kakkonen 050-3456744
