Kuva: Simo-Pekka Fincke

Synttärisankari - Simo-Pekka Fincke

8.8.2018

Perinteisesti Katajan joulutoivotus tehdään Simo-Pekka Fincken haastattelun kerä. Mitä Arttu Vattulainen kysyy SP:ltä? Hyvää joulua, väki!

Missäs menet tällä hetkellä?
Työpaikalla suunnittelen joensuulaisten liikuntapaikkojen harjoitusvuoroja. Odotan joulua ja haaveilen hiihtolenkeistä lähitulevaisuudessa.

Miten harjoittelu on sujunut? 
Syksyn harjoittelu tähtäsi Valencian maratonille (2.12.) joten nyt en ole kahteen viikkoon käynyt lenkillä ollenkaan. Tammikuun alussa on tarkoitus taas aloitella harjoittelua. 

Millaisilla tavoitteilla tähän kauteen tultiin?
Halusin saada ennen kaikkea ehjän harjoituskauden ja parantaa reilusti ennätyksiä, sekä hyvät sijat nuorten SM-kilpailuissa. 

Millaisilla tavoitteilla kuluneeseen kauteen tultiin ja miten tavoitteet toteutuivat?
Tavoitteena oli juosta muutama maraton, joista vähintään yhdessä tavoitella ennätystä. Lopulta juoksin neljä, ja kaikki menivät sen hetkiseen kuntoon nähden oikein hyvin. Valenciassa joulukuun alussa kunto lupaili ennätystä, mutta siitä jäin minuutin. Harjoitus ei kovin hyvin sujunut talvella eikä kesällä, mutta kevät ja syksy menivät olosuhteisiin nähden hyvin.

Millaisin kujein lähdetään ensi vuoteen?
Eihän vanha koira uusia temppuja opi, joten samalla tahdilla mennään varmaan taas ensi vuosi. Tavoitteena voisi olla pitää kohtalaista virettä yllä talven ajan ja sitten kevään korvalla kiihdyttää tahtia. Ennätyksiä haetaan kuitenkin vasta syksyllä.

Miten harjoittelun ulkopuolinen aika kuluu? Opiskellessa/töissä/harrastuksissa?
Päivät kuluvat töissä Joensuun kaupungin liikuntapalvelujen toimistolla. Illat sitten lasten ja omissa harrasteissa. Ei ole ollut tylsää kohta seitsemään vuoteen.

Teemakysymykset - yhteistyökumppanit

Onko sinulla yhteistyökumppaneita?
Ei ole.

Kysymys edellisiltä synttärisankareilta

Arttu Vattulainen: Miltä tuntuu olla piirin ykkösmaratoonari (Tilastoykkönen 2018)?
Onhan se hienoa jo toista vuotta peräkkäin. Uskon, että sinullakin on tähän mahdollisuus, kun vain jaksat tehdä kovasti töitä!

AJANKOHTAISTA

Viikkotiedote 25 (17.-24.6.2019)

Viikkotiedotteessa tulevista k…

Seuracup 1. piirikilpailun päivitetty joukkue

Päivitetty joukkueen nimilista…

Kataja pm-viestien menestynein seura

Katajan joukkueet juoksivat 13…

Viikkotiedote 24 (10.-17.6.2019)

Viikkotiedotteessa tulevista k…

Tuloskoontia viime viikolta

Viime viikolla Katajalaisia ur…

Piirinmestaruusviestien aikataulu!

Huomisten Kiihtelysvaarassa ju…

Kuukausikisoissa juostiin viestejä

Tämän päivän Motonet kuukausik…

Piirinmestaruusviestijoukkueet!

Junioreiden joukkueiden tämän …

Kuukausitiedote kesäkuu 2019

Kuukausitiedotteessa kesän ryh…

LÄHITAPIOLAN RIEMUOLYMPIALAISET LAUANTAINA 8.6.

Lauantaina yleisurheilemaan pä…

Samu Mikkonen 800 metrillä 1.51,51

Viime viikolla Katajalaiset kä…

Viikkotiedote 23 (3.-10.6.2019)

Viikkotiedotteessa tulevista k…

Kataja seuraottelun voittoon!

Seuraotteluhistorian ensimmäin…

Seuraottelun joukkue to 30.5. Kuopioon nimetty!

Varmistakaa valmennuspäällikkö…

Viikkotiedote 22 (27.5.-3.6.2019)

Viikonloppuna pidettiin PKO Ga…

Heidi heitti Kultaisen keihään voittoon

Katalaisia kisaili viikonloppu…

Myötätuulinen toinen PKO Games-päivä takana

Toisena PKO Games-kisapäivänä …

PKO GAMES - toisen päivän tulokset

Toisen päivän tulokset ovat ny…

Avauspäivän koontia

Katajan urheilijat napsivat PK…

PKO GAMES - avauspäivän tulokset

PKO Games -kisojen avauspäivän…

Tulospalvelu - PKO GAMES

Viikonlopun PKO Games -kisojen…

PKO Games häämöttää viikonloppuna

Kesä käynnistyy toden teolla l…

Seuraottelujoukkue Kuopioon 30.5!

Joukkue valittu. Edelleen mikä…

Viikkotiedote 21 (20.-27.5.2019)

Viikkotiedotteessa tulevista k…

Aurinkoisissa piirinmestaruusmaastoissa mitalisadetta

17 henkilökohtaista mitalia pi…

Piirinmestaruusmaastot huomenna

Huomenna juostaan Pohjois-Karj…

Kuukausikisoissa keihästä

Tänään kisattiin kesäkauden en…

Viikkotiedote 20 (13.-20.5.2019)

Viikkotiedotteessa tulevista k…

Joensuun Runin seuranta ja tulokset

Tänään juostavan Joensuu Runin…

Kuukausitiedote toukokuu 2019

Toukokuun kuukausitiedotteessa…