Viikkotiedote 21 (18.-25.5.2020)

18.05.2020

Tiedotteessa seura-asuista, kesän harjoitusryhmistä ja niihin ilmoittautumisesta, keskuskentän harjoitusvuoroista, Katajan liikuntabingosta, somen harjoitusvinkeistä sekä suoritushaasteista, harjoitusvuorojen peruutuksista, Ana-Sportin tuotealennuksista, Joensuu Runin uusi päivämäärä, someasiaa ja tulevat kilpailut.

 

SEURA-ASUT:

 

Seura-asut ovat saapuneet ja tilaamasi asut voi tulla hakemaan toimistolta keskiviikosta 20.5 alkaen!


KESÄN HARJOITUSRYHMÄT JA NIIHIN ILMOITTAUTUMISET:

Avaamme kesäkuun alusta 12 kpl liikkariryhmiä 3-6 vuotiaille sekä useita urheilukouluryhmiä 6-12 vuotiaille ja valmennusryhmiä ja harrasteryhmän yli 13-vuotiaille.

Ilmoittautuminen kesän ryhmiin on nyt auki myClubissa.

Kesän ryhmistä lisätietoa nettisivuillamme http://www.katajayu.fi/index.php/junioritoiminta/ ja myclubissa myös.

Huomioikaa että Loikka on kesällä yhtenä ryhmänä aikaisempien vuosien kokemuksiin nojaten. Ryhmän harjoituksien sisällä ohjaajat muodostavat sopivia pienryhmiä huomioiden lasten aikaisemman ryhmän, kokemuksen ja halun kilpailla mukaisesti.  

Liikkarit tulevat harjoittelemaan kesän Koivuniemen pallokentällä, joka on ev.lut. kirkon takana. Toteutamme tänä kesänä liikkarit yhdessä Joensuun Katajan voimistelujaoston kanssa!

Urheilukouluryhmien harjoitukset tämän hetken tiedolla kesäkuun ensimmäisellä viikolla Keskuskentällä ja sen jälkeen pääsääntöisesti Areenalla sekä Louhelan kentällä.

Valmennukselliseen sisältöön liittyvät kyselyt suoraan joko valmennuspäällikölle tai nuorisovalmennuspäällikölle.

Muita asioita koskevat kyselyt toiminnanjohtajalle.

 

KESKUSKENTÄN HARJOITUSVUOROT:

Joensuu kaupungin ulkoliikuntapaikoille myönnetyt vakiovuorot astuivat voimaan torstaista 14.5. alkaen. Pukuhuone-, WC- ja oheistilat eivät ole vielä käytössä. Aluehallintoviraston ohjeiden mukaan yleisurheilukentällä voi samanaikaisesti olla yhteensä enintään 30 henkilöä ja hekin enintään 10 henkilön ryhmiin jakautuneina siten, ettei lähikontakteja synny.

Meidän vuoromme keskusurheilukentällä kenttäremonttiin asti ovat:

Ma: 17.00-19.00

Ti: 17.00-19.00

Ke: 16.00-18.00

To: 17.00-19.00

Pe: 17.00-19.00

La: 11.00-13.00

 

Noudatamme aluehallintoviraston ohjeita ja sen myötä lue huolella seuraava teksti!

Toukokuun pienryhmistämme maanantaista torstaihin asti muodostuu jokaiselle noiden päivien harjoitusvuorolle jo lähes tuo 30 henkilöä, joten suosittelemme yksittäisiä urheilijoita käyttämään kentän vapaita vuoroja harjoitteluun! Kentälle jaetut kaikki vuorot löytyvät linkistä https://tilavajoensuu.fi/onlinekalenteri/joensuu-liikunta/guest.php?kt=tila%2C4849&laji=Keskusurheilukentt%E4&ctila=19986

 

KATAJAN LIIKUNTABINGO:


Perheille ja lapsille suunnatussa Katajan bingossa oli kolmisenkymmentä erilaista liikuntasuoritusta.

Liikuntabingon suorittamisaika on päättynyt.

Palauttakaa täydet bingot pikaisesti Merille, niin osallistutte lahjakorttien arvontaan!

 

Alla vielä annetut ohjeet bingoon.

Ohjeet:

 

-      Aikaa 17.5. asti

-       Täytä koko ruudukko

-      Lähetä kuva valmiista bingosta meri.mikkonen@katajayu.fi

-      Täydet ruudukot osallistuvat Intersportin 20 euron lahjakortin arvontaan. (2 kpl)

-       Arvontaan pääsee osallistumaan myös lähettämällä meille videon jostain bingon suorituksesta. Videot julkaistaan seuran somessa.

 

HARJOITUSVINKIT JA HAASTEET SOMESSA:

Sosiaalisessa mediassa voi seurata harjoitusvinkkejä ja suoritushaasteita (Kataja Challenge), joita kannattaa käydä myös suorittamassa!
Haasteiden tuloksia, mikäli et itse halua julkaista niitä somessa, voit ilmoittaa omalle vastuuohjaajallesi, nuorisovalmennuspäällikölle tai valmennuspäällikölle. Tuloksia emme julkaise.
Seuraa sosiaalisessa mediassa facebook sivua Joensuun Kataja yleisurheilu ja instagram tiliä katajayu.

Seurallamme on myös Youtube tili https://www.youtube.com/channel/UCodsGufn0aO9u2L6MhGyZlw josta löydät treenivinkkien lisäksi videot alasivun alta paljon Anssin Vänskän ansiokkaasti kuvaamia kilpailuvideoita eri ikäisistä seuramme urheilijoista! Seuran lähihistoriaan tutustumiseen tämä on hyvä tapa, kun katselee nämä videot läpi. Saattaa vaikkapa löytää itsensä videoista!


ANA-SPORTIN TUOTEALENNUKSIA:

Ana-Sportin verkkokaupasta 10% alennus Katajan jäsenille, mainitse tilausta jättäessäsi Katajan jäsenyys. Suosittelemme hankkimaan muovisia (mahdollisesti säädettäviä) pikkuaitoja 5kpl, yhdet askellustikkaat ja hyppynarun. Heittovälineitä ja muita varusteita oman harkinnan mukaan. 

http://www.ana-sport.com/  asioikaa tilauksissa Hannu Liimatan kanssa, Hannun yhteystiedot löytyy firman etusivulta.

 

JOENSUU RUN:

Joensuu Run tapahtuma on siirretty myöhemmin pidettävään ajankohtaan. Uudeksi päiväksi ilmoitettiin la 10.10.

Lisätietoa asiasta https://www.joensuurun.fi/

 

SOMEASIAA:

Urheilijoille ohje/toive: Kun päivitätte somessa, lisätkää postauksiin myös @katajayu . Silloin voimme nostaa päivityksiänne esiin myös seuran kanavissa helpommin.

TULEVIA KILPAILUJA:

Tällä hetkellä Suomen Urheiluliiton hallitus on päättänyt, että liiton alaiset kilpailut perutaan toukokuun loppuun asti. Tämä koskee mm kaikkia kevään SM-kilpailuja.

-       PKO Games ja PKO Junior Games 23.-24.5. on peruttu.

-       Joensuun Motonet GP 3.6. on peruttu

 

LOMAUTUKSIA:

Valmennuspäällikkö on 1.5. alkaen puolittain lomautettuna. Työskentelee 3 päivää viikossa parittomilla viikoilla ja 2 päivää viikossa parillisilla viikoilla maanantaista viikot aloittaen.

 

TOIMISTO:

Toimisto suljettuna toistaiseksi. Koko seuran toimistosihteerin ja muut alla olevat henkilöt saa kiinni sähköpostilla ja puhelimella. Ohjauspalkkio- ja kulukorvauslomakkeita voi jättää sähköisesti valmennuspäällikölle tai pudottaa lomakelaput toimiston etuoven posti luukusta ja sitä kautta ne päätyvät myös maksuun.


Toiminnanjohtaja: Tuomo Lehtinen / tuomo.lehtinen@katajayu.fi
Valmennuspäällikkö: Jarkko Kumpulainen / jarkko.kumpulainen@katajayu.fi
Nuorisovalmennuspäällikkö: Meri Mikkonen / meri.mikkonen@katajayu.fi
Liikkarivastaava: Nea Koistinen / joka_nekku@hotmail.com

Puheenjohtaja: Jussi Oinonen / jussi.oinonen@pohjola.fi

AJANKOHTAISTA

Kesän treenikausi alkaa

Infoa kesän treenikauden aloit…

Viikkotiedote 22 (25.5.-1.6.2020)

Tiedotteessa seura-asuista, Ka…

Viikkotiedote 21 (18.-25.5.2020)

Tiedotteessa seura-asuista, ke…

Viikkotiedote 20 (12.-18.5.2020)

Tiedotteessa toukokuun etä-/p…

Viikkotiedote 19 (4.-11.5.2020)

Tiedotteessa Katajan uudesta m…

Viikkotiedote 18 (27.4.-4.52020)

Tiedotteessa Katajan uudesta m…

Viikkotiedote 17 (20.-27.4.2020)

Tiedotteessa ryhmäharjoitusten…

Viikkotiedote 16 (14.-20.4.2020)

Tiedotteessa ryhmäharjoitusten…

Viikkotiedote 15 (6.-13.4.2020)

Tiedotteessa ryhmäharjoitusten…

Viikkotiedote 14 (30.3.-6.4.2020)

Tiedotteessa ryhmäharjoitusten…

Viikkotiedote 13 (23.-30.3.2020)

Tiedotteessa seura-asutilaukse…

Viikkotiedote 12 (16.-23.3.2020)

Tiedotteessa liikkareiden kevä…

Tiedote 13.3. klo 12.50 Kataja yleisurheilun nuorisoryhmien valmennustoiminta keskeytetään

Kevään seura-asutilaukset

Viikkotiedote 11 (9.-16.3.2020)

Tiedotteessa liikkareiden kevä…

T-pojat TJIG-mestareiksi!

Toivo Takanen ja Topias Muston…

Kuukausitiedote maaliskuu 2020 ja viikkotiedote 10 (2.-9.3.2020)

Tiedotteessa liikkareiden kevä…

Lasten Motonet-kuukausikisoissa 40 metrisiä ja pituutta

Eilen vuorossa olivat alle 9-v…

Toisenakin päivänä kultaa ja pronssia nuorten SM-halleista

Mika Kotiranta kulta- ja Rasmu…

Viikkotiedote 9 (24.2.-2.3.2020)

Tiedotteessa tulevista kisoist…

Hämäläinen mestaruuteen ja Auvinen pronssille Liikuntamyllyssä

Kaksi juoksumitalia nuorten SM…

24 urheilijaa nuorten SM-halleihin

Kataja poikkeuksellisen suurel…

Viikkotiedote 8 (17.-24.2.2020)

Tiedotteessa harjoitusvuoroist…

Samu heittäytyi kaksoismestariksi!

Mikkonen viikonlopun toiseen k…

Samu Mikkonen 1500 metrin hallimestaruuteen!

Ensimmäisen päivän saldona lis…

Viikkotiedote 7 (10.-17.2.2020)

Tiedotteessa kiitoksen sanat, …

Kalle Salminen 60 metrin piirinennätykseen

Kataja Indoor Gamesin valokeil…

Kuukausitiedote helmikuu 2020

Tiedotteessa tulevista kilpail…

Viikkotiedote 6 (3.-10.2.2020)

Tiedotteessa harjoitusvuoroist…

Katajalaiset vahvassa vireessä halki Suomen

Kalle 7,45, Jessican 3-loikka-…