Aikuisten yleisurheilukoulun syyskausi alkaa marraskuun alussa. Aikuisten ryhmän harjoitukset koostuvat yleisurheilulajien harjoitteista ja lisäksi kaikissa harjoituksissa kehitetään myös jotain perusominaisuuksista (nopeus, voima, kestävyys, liikkuvuus) erilaisilla harjoitteilla.
Syyskaudella harjoituksia on keskiviikkoisin sekä lauantaisin. Lauantain harjoitukset ovat aina pikajuoksuun keskittyviä harjoituksia ja keskiviikon harjoituksissa käydään läpi myös muita lajeja.
Aikuisten yleisurheilukoulu on tarkoitettu yleisurheilusta kiinnostuneille ja sitä kokeilemaan haluaville aikuisille. Mukaan voit tulla jos haluat yleisurheilusta itsellesi monipuolisen harrastuksen tai vaihtoehtoisesti jos haluat yleisurheilusta tulevaisuudessa itsellesi kilpailuhenkisemmin harrastuksen.
Alaikärajana ryhmään pidämme noin 18 vuoden ikää, yläikärajaa ei ole.
Keskiviikon harjoitukset (4.11. alkaen) ovat yleensä klo 18.30-19.45 ja lauantain harjoitukset (niinä viikkoina kun ne ovat) klo 13-14.15.
Lisätietoa löytyy TÄÄLTÄ.